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INJOY FÜRSTENFELD BEINZIRKEL | |
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Mit den Geräten des INJOY Beinzirkel trainieren Sie effektiver in kürzerer Zeit – nur 10 - 15 Minuten dauert der Zirkel.
Beim ersten Workout stellt Ihnen Ihr Trainer die Geräte individuell auf Ihre optimale Position ein. Auch die Trainingsgewichte werden ermittelt und zusammen mit den Geräteeinstellungen auf Ihrer persönlichen Chipkarte gespeichert. Dadurch wird eine Überbelastung ausgeschlossen.
Von nun an müssen Sie die Geräte nur noch mit Ihrer persönlichen Chipkarte aktivieren und schon fahren Rückenlehne, Sitz sowie Hantelgriffe in die für Sie optimale Position. Die Trainingsgewichte lassen sich jederzeit korrigieren. Sollte Ihnen das Gewicht also einmal zu schwer oder aber auch zu leicht vorkommen, können Sie es jederzeit in 1kg-Schritten manuell verstellen.
Ihre Chipkarte speichert die neu vorgenommen Einstellungen automatisch. |
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Beim Training an den Geräten des INJOY Beinzirkel belasten Sie sich doppelt. Sie erfahren nicht nur die konzentrische Belastung, sondern auch die exzentrische Belastung. Die konzentrische Belastung bezeichnet die Belastung beim Hochdrücken bzw. Anheben der Gewichte. Diese Belastung erfahren Sie an jedem normalen Fitnessgerät. Bei den INJOY Beinzirkel Geräten spüren Sie zusätzlich die exzentrische Belastung beim Ablassen der Gewichte. Die Geräte erzeugen durch Elektromotoren einen zuvor gewählten Widerstand.
Durch die zweifache Belastung wird das Training effizienter, Muskeln werden schneller aufgebaut, die Trainingszeit wird verkürzt.
Das Zirkelkonzept garantiert, dass die Pausen zwischen den einzelnen Übungen nur kurz ausfallen. 30 Sekunden Belastung - 30 Sekunden Wechsel zum nächsten Gerät.
Sie werden an Ihre persönliche Belastungsgrenze herangeführt – aber Sie werden diese nicht überschreiten. |
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WILLKOMMEN BEI INJOY FÜRSTENFELDIHR TOP FITNESS-STUDIO IN FÜRSTENFELD |
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- INJOY
Fitness, Gesundheit und ein gutes GefühlINJOY Fitness ist weit mehr als ein Ort, wo Menschen trainieren und entspannen. Fitness im INJOY Fürstenfeld steht für ein ganzheitliches Konzept, welches den Menschen und sein Wohlbefinden in den Mittelpunkt stellt.
- Öffnungszeiten
Öffnungszeiten
08:30 - 21:30 Montag, Mittwoch, Freitag 16:00 - 21:30 Dienstag, Donnerstag 16:00 - 20:00 Samstag 09:00 - 13:00 Sonntag Feiertage geschlossen
- Kursplan
Kursplan Montag 21.05.2012
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Sauna |
Montag - Freitag: 16:00 - 21:00 Uhr Samstag: 16:00 - 19:30 Uhr Sonntag: 09:00 - 12:30 Uhr
Bei Anmeldung und mind. 5 Personen:
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Kinderbetreuung |
Montag: 09:00 - 11:00 Uhr Mittwoch: 17:30 - 19:30 Uhr Freitag: 17:30 - 19:30 Uhr |
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Video: Gesundmacher Muskulatur |
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INJOY Leistungsangebot |
Bei INJOY steht die ganzheitliche Betreuung und damit der Mensch im Mittelpunkt |
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INJOY Philosophie |
Gesundheits- und Fitnesstraining - die Garantie für die Verbesserung ihrer Lebensqualität |
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INJOY Betreuungsprogramm |
Dauerhaft, individuell, wirksam - das INJOY Betreuungsprogramm |
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© 2012 INJOY FÜRSTENFELD | |
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